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早起きとあいさつ

 本日、会社の先輩から、「早起きとあいさつ」ということについての話をお聞きました。
 早起きがあまり得意ではなく、その原因が寝る直前までスマホをいじってしまっているということで、朝早く起きるために、寝る直前のスマホをやめる目標で5月から生活してきたそうです。その結果、早起きができるようになったそうですが、最近は目標を達成してしまったことで甘えが出てしまい、前の生活に戻りつつあるそうなので直していきたいという話をしてくださいました。あいさつに関しても、社員などには意識してあいさつができていますが、家族となるときちんとあいさつが出来ていないと感じていらっしゃいました。その点に関しても、今後対策を考えていきたいとお話いただきました。
 この話をお聞きして、早起きと家族へのあいさつは自分が意識しなければできない部分であり、最も甘えが出てしまう部分でもあると感じました。特に早起きに関しては、自分しか評価ができない目標です。自分に甘えることなく目標達成に向けて生活していくことが必要であると感じました。